定期開催の薬膳学習会 第20回を開催しました。定員20名様を越える意欲的な学習会になりました。真剣に「心脾と夏バテ予防の養生」を学習。五行学説の中から心脾の話し・・・難しぞ~!学習の後は実食で~す。主食:玄米ヒジキ+棗+陳皮 主菜:ナスと冬瓜のさっぱり和え副菜:玉葱と枸杞のピクルス 副副菜:ミニトマトのコンポート、ベリー+メロン美味しく頂きました。宮城県・盛岡・陸前高田・一関・金ヶ崎からと遠くの方のご参加お疲れ様でした。次回は9月27日です!! Source: Blog
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