第２０回　薬膳学習会を開催しました

定期開催の薬膳学習会　第２０回を開催しました。
定員２０名様を越える意欲的な学習会になりました。

真剣に「心脾と夏バテ予防の養生」を学習。

五行学説の中から心脾の話し・・・難しぞ～！

学習の後は実食で～す。

主食：玄米ヒジキ＋棗＋陳皮　主菜：ナスと冬瓜のさっぱり和え
副菜：玉葱と枸杞のピクルス　副副菜：ミニトマトのコンポート、ベリー＋メロン

美味しく頂きました。
宮城県・盛岡・陸前高田・一関・金ヶ崎からと遠くの方のご参加お疲れ様でした。
次回は９月２７日です！！
Source: Blog